| Название: | Пранаяма и шаткарма. Дыхательные и очистительные техники хатха-йоги |
| Автор: | Артём Фролов |
| Жанр: | йога |
| Возраст: | 16+ |
| Опубликовано: | Ориенталия |
| Серия: | Самадхи (Ганга – Ориенталия) |
| ISBN | 978-5-9500896-7-1 |
| Год написания: | 2017–2022 г. |
| Дата добавления: | 14 марта 2023 г. |
| Просмотров: | 40 |
В книге рассматриваются традиционные очистительные и дыхательные упражнения хатха-йоги. Сквозь призму современных научных данных подробно рассматривается техника выполнения, физиологический смысл, показания и противопоказания к применению. Руководство может быть полезно преподавателям хатха-йоги, специалистам по реабилитации и адаптивной физкультуре, а также всем интересующимся методами оздоровления и саморегуляции.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Скачать книгу
Внимание! Вы можете скачать только отрывок произведения, разрешенный законодательством и правообладателем (не более 20% текста).
Полную версию книги вы можете приобрести перейдя по ссылкам в фрагменте.
Купить полную версию
