| Название: | Нейроатлетика для улучшения реакции и скоростных характеристик. Скорость зарождается в мозге |
| Автор: | Ларс Линхард |
| Жанр: | спорт / фитнес |
| Возраст: | 16+ |
| Опубликовано: | Попурри |
| ISBN | 978-985-15-5282-1 |
| Год написания: | 2021 г. |
| Дата добавления: | 25 декабря 2022 г. |
| Просмотров: | 12 |
Эксперт по нейроцентрическим тренировкам Ларс Линхард предлагает революционный подход к теме генерирования скорости и утверждает, что это важнейшее качество может наращиваться независимо от физиологических, структурных и конституционных компонентов, поскольку зависит от решения, принимаемого мозгом на основании поступивших сенсорных данных. Вы узнаете, как тестировать, прорабатывать и интегрировать различные нейронные компоненты, необходимые для развития скоростных характеристик. Изучить и использовать уникальные упражнения, нацеленные на развитие данного показателя, может каждый. Главное – желание использовать новый подход.
Скачать книгу
Внимание! Вы можете скачать только отрывок произведения, разрешенный законодательством и правообладателем (не более 20% текста).
Полную версию книги вы можете приобрести перейдя по ссылкам в фрагменте.
Купить полную версию
