| Название: | Дар Эмпатии. Как превратить хрупкость в силу |
| Автор: | Анита Мурджани |
| Жанр: | зарубежная психология |
| Возраст: | 16+ |
| Опубликовано: | Эксмо |
| Серия: | Психологический бестселлер (Эксмо) |
| ISBN | 978-5-04-174899-9 |
| Год написания: | 2021 г. |
| Дата добавления: | 01 ноября 2022 г. |
| Просмотров: | 19 |
Эмпаты не только ощущают эмоции других людей, но также впитывают их, порой в ущерб самим себе. Это часто приводит к эмоциональной перегрузке или к заниженной самооценке. Стремление помочь и угодить окружающим нередко делает их жертвами беспринципных и расчетливых людей или заставляет их отдавать больше энергии, чем они могут себе позволить. Анита Мурджани убеждена в том, что каждый эмпат может обратить эту проблему в щедрый дар. Книга знакомит нас с принципиально новыми понятиями, инструментами и упражнениями, которые помогут нам осознать, с какими трудностями сталкиваются эмпаты. Прочитав ее, вы научитесь защищать свою энергию и жить счастливой, полной жизнью. Книга обязательна к прочтению для эмпатов и их близких.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Скачать книгу
Внимание! Вы можете скачать только отрывок произведения, разрешенный законодательством и правообладателем (не более 20% текста).
Полную версию книги вы можете приобрести перейдя по ссылкам в фрагменте.
Купить полную версию
